Algaja treeningpäev 3x nädalas
25,00 €
Algaja treeningkava 3x nädalas
- Sobib inimesele, kes soovib vähemalt 3 jõutrenni nädalas teha.
- Kava saab teha mugavalt ka kodus. Eeldusel, et sul on vähemalt 1 paar hantleid/kang olemas.
- Kava on lahti jaotatud “Ülakeha” “Alakeha” ja “Kogu keha”.
- Harjutused valitud nii, et saab teha suurema varustusega saalis kui ka väiksemas.
Arvustused (0)
Arvustused
Tooteülevaateid veel ei ole.